新しいお店！「ナチュラルカフェダイニング ハーモニアン」

リビングフードのベジパラダイス、しばらく行かなかったら、違うお店になっている。
ちょうど、１年くらいか、ベジパラが去年できてから。

今度のお店は、ベジパラを踏襲したように、自然をたっぷりいただく野菜中心メニュー、というコンセプトらしい。
ランチ、カフェ、ディナーとやっている。

ランチのメニュー構成は、
Ａ：ロールキャベツ、Ｂ：大豆とジャガイモのコロッケ、Ｃ：パスタランチ、Ｄ本日のカレーランチセット、Ａ，Ｂは日によって内容が替わる。
ごはんは白米か玄米が選べる。

オレンジ色のお盆にセットが乗って出てくる。なんだか、このメラミン？のお盆てとこが給食っぽい。






まず、味噌汁。どーも、口に合わない。
うすいわかめと大根とネギの青いとこが入っている。

ひじきとごぼうの煮付け。これは甘い味付けがされている。レンコンとカリフラワーのマヨネーズ和え、ご家庭っぽい料理。
メインのポテトコロッケは衣がやたらに固い、厚い衣。これってヘルシー？！
ケチャップがかかっているけれど、市販ものぽい。

オムレツには、ちゃんと手作りっぽいトマトソースがかかっている。

生野菜のサラダは甘い味噌味のドレッシングがかかり、これはまあまあ。
うーん、完食できなかったなー。






壁にはビートルズの額、流れているＢＧＭはジャズ。おもしろいね。

「ハーモニアン」
ランチ：1：30-15：00
ＴＥＬ：[phone]

「幸元、カルビロース定食」

プラグインカフェに今日も挑戦。が、今日もCLOSED。どうやら閉店したのだろうか？エレベーターは3Ｆにゆかないようになっている。

で、プラグインカフェ前の路上に出ている看板、「昼も始めました」の「幸元」に行ってみようか？
しかし、いくら眺めても何階なのか、どこにあるのか書いてない。
うろうろした挙句、電話してみる。
「ウチは2Ｆです。」

そう、ではエレベーターで上がろうか？とエレベーターに向かうと、なんとエレベーター脇に大っきな看板が立っている。地上の看板にかいておいてほしーなー。







店内はカフェっぽい作り。
なかなかこぎれい。

「カルビロース定食」をオーダー。1,100円。
他にタン塩カルビ定食、豚しょうが焼き、タンバーグ定食、おっと、これ今度行ってみよ。ハンバーグかと思った。「タン」だけで作ったハンバーグだって。
あとは日替わりだ。

各定食に、サラダ、スープ、ナムル、キムチ、チャンジャ、海苔、冷奴、ライスがつく。

食後の紅茶もつく。

まずはおかずがいろいろ出てくる。

エゴマが超しょっぱい！塩辛くて、これはやめとこ。
キムチは白菜の、なんだか間の抜けた味。ナムルも薄味。
チャンジャはＯＫ。

サラダは大根、水菜のおまけ的サラダ。






でも肝心の肉は旨い。厚みのある肉が7枚。自分で焼くから軟らかく焼けるし、付けダレが出てきているが、これ、いらない。味がついていて、充分。






「まんぷく」のはす向かいで「本格炭火焼肉　本場韓国家庭料理」って。
勝負してんのかなー。


「幸元」

ＴＥＬ：[phone]

「一新、さわらの塩焼き」

今日の一新、日替わりは「鰆の塩焼き」

かなりしょっぱ！添付のレモンをたっぷりかける。厚めに切ったレモンが添えられているのがうれしい。レモンでかなりしょっぱさは和らぐ。
しょっぱめだけれど瑞々しくて旨い鰆。
骨もほぼ無かった。






きょうの汁は「豚汁」なかなかおいしい。ここの味噌汁おいしいんだけど、たまにはこういうのもいいね。

そして「おでん！」
やわらかい味のおでんつゆ。今シーズン初めて。甘めのやさしい味にからしをつけて、一杯行きたくなる。

さつま揚げ、はんぺん、こぶ、ちくわ、ひんやりした空気のきょうみたいな日には、雰囲気。

大根ときゅうりのつけものが２切れづつ、ついている。






「一新」
ランチ：12：00-13：40
ＴＥＬ：[phone]
定休日：日曜、祝日

「五行、とんこつ」

プラグインカフェ、久しぶりに、と思ったら、まーたまたまた締まってる！いつやってるんだろう？
そうなると、となりの地下へ、自然、はいるよね。

今週は五行、やめとこうと思ったのにー。

で、今日はお約束どおり、「とんこつ」

”秋の旬作　「きのこラーメン」”出ている、けど、中華あん気分じゃないから。それにこのあいだ「次はとんこつ」だったからね。

ランチCでギョーザととんこつラーメンのセット。ごはんもつくが、いらない。ギョーザを単品メニューの頼むのと、かなりちがうんだろうか？

「とんこつ」が来た。スープがくさくないか、心配することもなかった。とんこつは、時々くさいのあるから。でもここのは旨い。








丼の面積半分に脂が浮いている。背脂だ。
キャベツ、チャーシュー、半熟卵、青ネギ。
にんにくも旨い。きつね色のみじん。
麺は平打ち。量少なめになっている。セットだからか。

ギョーザは一口ギョーザ。小さいのが４コ。ゆずこしょうが添えてある。
ギョーザはまぁまぁかなー。





「代々木上原　五行」

月～水・日：11:30～16：00　17：00～23：00
木～土11：30～16：00　17：00～翌3：00
ＴＥＬ：[phone]

「天竜、つぼ鯛の照り焼き」

きょうは雨、プラグインカフェにゆこうと思ったら、なぜかお休み。きびすを返して「天竜」へ。
「つぼ鯛の照り焼き、お刺身つき」にしよう。

席に座って、「タイ！！」と言ったら「”カイ”セン！」といわれ、「ツボダイの照り焼き」とフルに言う。「ごはん少な目！」

そしたら「お魚！」と返ってくる。
あ、そ。「お魚」って言えばいいんだ。

お客は少なめながら、けっこう時間がかかる。

やっと出てきた。味噌汁は相変わらず旨い。よいわかめとおくらときざみ麩。
刺身は、鯵、タコ、まぐろだ。






照り焼きはかかっているしょうゆダレがしょっぱからい。ごはんがススム味。
あとは奴とバナナ。このバナナはどうやら漬物が切れて、かわりに出されたもよう。。。






魚と一緒盛りで、玉子焼き、こんにゃく、さつま揚げ、大根、竹の子の煮物とおたふく豆。
ごはんはまたてんこもりだ！！でも、「おかわりしてね」のお店では、もしかして、これ、少なめ感覚なのかも、と、今日やっと悟る。

「天竜」
昼定食：11:30～13:30
ＴＥＬ：[phone]
定休日：月曜日